Недержание мочи после 60 лет лечение

Каким должно быть эффективное лечение недержания мочи у мужчин после 60 лет

С возрастом человек сталкивается с множеством самых различных проблем со здоровьем.

Подавляющее большинство из них связано с необратимыми изменениями в организме и с большим трудом поддается лечению. Но от такой проблемы, как недержание мочи, реально избавиться довольно быстро. Главное – следовать всем рекомендациям, которые вы сможете найти в данной статье.

Недержание урины представляет собой один из самых серьезных недугов, с которыми сталкивается пожилой человек. Несмотря на то что заболевание не наносит ощутимого ущербу здоровью, оно все же создает множество трудностей в социальной сфере. Человек отдаляется от общества, может впадать в частые депрессии, добивая и без того ослабленный организм. Между тем единственным препятствием к избавлению от недуга чаще всего становится стеснение, нежелание обращаться к врачу. Если своевременно сделать это, болезнь можно победить, что позволит наслаждаться жизнью.

Разновидности недержания мочи

Чтобы устранить недержание мочи у мужчин после 60 лет, необходимо правильное лечение. Для его назначения сперва требуется узнать, каким из описанных ниже видов заболевания страдаете именно вы:

  1. Непроизвольное выделение урины, которое вызывается стрессовыми ситуациями. Проблема может возникать при смехе, кашле или чихании, при резком напряжении мышц брюшного пресса.
  2. Ночное недержание или энурез.
  3. Ургентное недержание мочи, при котором определенное ее количество выделяется при сильных позывах к мочеиспусканию.

Выясняем причины возникновения заболевания

Чтобы эффективно бороться с недугом, нужно сперва установить причины его появления. Если речь идет о непроизвольном выделении урины, оно может возникать из-за следующих явлений:

  • изменения в организме, происходящие обычно к 60-65 годам;
  • наличие камней в почках или мочевом пузыре;
  • инфекционные заболевания мочеполовой системы;
  • проблемы со спинным или головным мозгом, которые со временем приводят к полной или частичной утрате контроля над процессом мочеиспускания;
  • аденома, рак простаты или простатит. Эти заболевания предстательной железы в большинстве случаев приводят к проблемам с недержанием мочи;
  • болезни неврологической сферы, к которым можно отнести мигрень, последствия инсульта, атеросклероз;
  • результат неудачной хирургической операции на предстательной железе.

Как видите, причиной непроизвольного выделения урины могут быть заболевания самых разных внутренних органов. Поэтому очень важно, чтобы лечащий врач своевременно выявил их развитие и назначил соответствующий курс, позволяющий избавиться от проблем.

Недержание мочи: симптомы

Помимо выделения определенного количества урины во сне или при напряжении мышц, к симптомам заболевания можно также отнести:

  • слабость организма, быструю утомляемость, постоянную сонливость;
  • увеличение температуры, внезапно возникающая лихорадка;
  • появление в урине кровавых сгустков. При обнаружении этого симптома нужно срочно обратиться к врачу, так как он может указывать на наличие серьезных заболеваний;
  • учащение позывов к мочеиспусканию, походы в туалет по ночам.

Для выявления причин выделения урины в непроизвольном порядке проводится целый ряд исследований. Помимо традиционного анализа мочи, врач может назначить эндоскопию всех органов мочеполовой системы, УЗИ и рентген, уродинамическое обследование. Только по полученным результатам реально поставить точный диагноз и назначить по-настоящему эффективное лечение.

Как избавиться от недержания мочи: врачебные и народные способы

Если недержание является лишь одним из симптомов перечисленных ранее заболеваний, назначаются медикаментозные препараты и лечебные процедуры для облегчения состояния пациента или полного избавления от недуга. В остальных случаях лечить непроизвольное выделение урины можно и народными средствами, к которым относятся:

  • прием отваров шалфея или тысячелистника, брусничных ягод или семян подорожника, о которых можно найти исключительно позитивные отзывы;
  • использование сборов трав. К примеру, достаточно эффективным является такой рецепт: по 100 граммов листьев пырея и фиалки смешиваются с 80 граммами тысячелистника, заливаются в термосе кипятком. После отстаивания в течение 12 часов средство нужно принимать каждое утро по 1 стакану;
  • прием настоев трав на красном вине.

Достаточно эффективным может быть и избавление от недержания мочи перечисленными ниже лекарствами:

  • спазмолитические таблетки, которые не только снимают болевые ощущения, но и делают гораздо более редкими сокращения мочевого пузыря;
  • альфа-адреноблокирующие препараты, которые предназначены для стабилизации работы предстательной железы;
  • ингибиторы 5-альфа-редуктазы. Они дают возможность устранить задержку мочи в мочевом пузыре и устранить частые позывы к мочеиспусканию.

Любое лечение, независимо от применяемых методов, должно проводиться под контролем врача. Это позволит не только избавиться от недержания мочи, но и свести к минимуму вред, наносимый организму медикаментозными средствами.

Использованные источники: pochkiguru.ru

Лечение недержание мочи у мужчин после 60 лет

Доброе время суток! Перед тем как читать статью, немного расскажу о себе. Зовут меня Борис Владимирович Иртегов — я травник с 30-летней практикой. Когда Вы будете искать ответы на вопросы лечения заболеваний народными средствами, советую беречь свое здоровье и не приступать к лечению без консультации специалиста и скажу почему. Есть очень много целебных растений и методов, которые доказали свою эффективность. Но есть вторая сторона медали — это противопоказания применения и сопутствующие заболевания больного. К примеру, мало кто знает, что настойку болиголова нельзя применять при химиотерапии, а при применении других препаратов может возникнуть обострение заболевания и Вы можете растеряться(испугаться и тд). Потому, что бы Вы себе не навредили, лучше консультируйтесь у меня, другого специалиста-травника или своего лечащего врача, перед применением различных методов лечения описанных в интернете.

Здоровья Вам.

Лечитесь правильно и с умом.

Недержание мочи – это заболевание, которое появляется как правило в пожилом возрасте. А точнее после 60 лет. Но иногда оно может появится и значительно раньше. Сегодня существует достаточно большое количество различных методов лечения данного недуга. Но также лечение недержания мочи у мужчин пожилого возраста можно проводить и в домашних условиях.

Причины недержания

Перед тем как рассматривать методы борьбы с недугом, не лишним будет как говорится, познакомится с противником лицом к лицу. А точнее изучить все возможные причины его возникновения. Ведь многие считают, что основной причиной является старость, а на самом деле это далеко не так.

Если усугубится в данную проблему, то научные исследования доказали, что причинами расстройства мочеиспускания могут быть:

  • возраст;
  • психологические расстройства;
  • болезни, связанные с воспалительными процессами мочеполовой системы;
  • увеличение аденомы;
  • оперативные вмешательства в анамнезе, при котором было затронуто мочеполовую систему;
  • инсульт;
  • рассеянный склероз;
  • болезнь Паркинсона или Альцгеймера;
  • повреждение головного или спинного мозга;
  • постоянное употребление медикаментов и алкоголя;
  • перенесенные частые стрессы;
  • мочекаменная болезнь.

Как видим причин возникновения болезни достаточно много. А эффективное лечение может быть только в том случае, если правильно установить причины развития, поэтому без консультации специалиста не обойтись.

Как лечить недержание мочи у мужчин в домашних условиях

Чем лечить недержание мочи у мужчин в пожилом воздасте – этот вопрос остается достаточно актуальным. Ведь в уважаемом возрасте не хочется уже тратить денег на дорогостоящие медикаменты, которые очень часто не эффективны. Для избегания риска возникновения данного заболевания рекомендуется проводить профилактику, которая заключается в своевременном проведении комплексного обследования всего организма. При появлении патологий и заболеваний в мочеполовой системе их лечением ни в коем случае нельзя пренебрегать.

Также к профилактическим мероприятиям относится проведение специальных упражнений для укрепления мышц таза и борьбы с лишним весом. Упражнения Кегеля для мужчин при недержании мочи станут идеальными в качестве не только профилактики, но и лечения недуга:

  • Примите положение лежа на спине. Руки выпрямите вдоль тела. Поднимают их в стороны и вверх делая вдох. Над телом соедините ладони и согните их в локтях. Задержав руки в таком положении на несколько секунд опустите их и примите исходное положение.
  • Примите положение лежа на спине. Руки согните в локтях под прямым углом. Обопритесь на локти и голову при этом поднимайте тело вверх.
  • Лег на спину и положите руки вдоль тела. По очереди переносите прямую правую ногу через левую. Те же манипуляции повторите с левой ногой.
  • Лежа на спине подымайте ровные ноги, не сгибая в колене по очереди. Повторите упражнение в три подхода.
  • Лежа на спине поднимают прямые ноги. В положении 45 градусов по отношению к телу ноги разгибают по сторонам. Задержав их в таком положении на несколько секунд примите исходное положение.

Кроме выполнения лечебных упражнений также рекомендуется принимать лекарственные средства, приготовленные по рецептам народной медицины.

Народные рецепты

Проведение терапии с применением лекарств от недержания мочи у пожилых мужчин иногда просто неизбежно. Но чтобы не принести вреда другим органам и системам организма, во время лечения данной проблемы народные целители рекомендуют использовать рецепты, на основе лекарственных растений.

Настой укропа

Это очень простой и эффективный метод лечения. Он подразумевает употребление укропного отвара. Приготовление: возьмите одну столовую ложку семян укропа, залейте семена одним стаканом кипятка. Оставьте средство чтобы оно настоялось на 20-30 минут. Готовое целебное снадобье процедите через сито и принимайте одному стакану один раз в день. Такой отвар способствует быстрому снятию воспалительных процессов в мочеполовой системе.

Отвар из тысячелистника

Для его приготовления необходимо:

  • сухая трава тысячелистника,
  • чистая вода.

Залейте одну чайную ложку травы стаканом крутого кипятка, дайте средству настоятся на протяжении 15 минут, после чего остудите его и процедите. Готовое средство рекомендовано употреблять по пол стакана три раза на день.

Настой брусники со зверобоем

Данная ягода еще с древних времен зарекомендовала себя как природный антибиотик. Приготовление: смешайте ягоды и листья брусники в одинаковом соотношении, к ним добавьте несколько горстей измельченного зверобоя. Готовый сбор залейте тремя литрами воды, доведите средство до кипения, после чего остудите и процедите. Готовый напиток принимайте не более трех стаканов в день. Причем принимать его рекомендуется во второй половине дня.

Какое бы лечение недержания мочи у мужчин пожилого возраста на основе лекарственных растений вы бы не выбрали, помните, что прием таких средств должен проводиться под контролем специалиста.

Использованные источники: perekis-i-soda.ru

Недержание мочи у женщин

Многие женщины сталкиваются с проблемой непроизвольной потери мочи. Количество ее различно: от нескольких капель до всей порции после внезапного позыва. Страх, что проблема станет заметна окружающим, мешает наслаждаться активной жизнью с семьей и друзьями.
Недержание мочи может проявиться во время сексуальной близости, что приводит к сильному эмоциональному потрясению.

Женщины подвержены инконтиненции в 2 раза чаще, это объясняется материнством, изменениями структуры тканей в менопаузу на фоне гипоэстрогении. Недержание мочи у женщин старше 40 лет — чаще стрессовое или смешанное, после 50 лет оно связано с наступлением климакса. Помимо этого, к инконтиненции приводит рассеянный склероз, неврологические расстройства и естественное старение. Повреждение мышц мочевого пузыря может вызвать травматизация органов малого таза и ятрогенные травмы в результате медицинских вмешательств.

Нет единой схемы лечения, которая работала бы для всех типов недержания мочи.

Стрессовое недержание мочи

В результате предрасполагающих факторов ослабевают мышцы тазового дна, влагалища, а также связки, поддерживающие мочевой пузырь.

Изменение анатомически нормального положения мочевого пузыря приводит к тому, что стенки уретры смыкаются неплотно, и моча в моменты физического напряжения (смех, кашель, бег, езда на велосипеде и пр.) может свободно вытекать из мочеиспускательного канала.
Любое повышение внутрибрюшного давления приводит к утрате контроля над актом мочеиспускания.

Для стрессового недержания мочи характерно усиление симптомов перед менструацией. В этот период уменьшается уровень эстрогенов, следствие — понижение мышечного давления вокруг уретры. Распространенность стрессового недержания мочи у женщины возрастает в период менопаузы.

Выделяют 3 степени:

• легкую, ассоциированную с незначительным упусканием мочи при тяжелой физической нагрузке, кашле и чихании;
• среднюю — при беге, ходьбе, изменении положения тела;
• тяжелую — в покое.

Позывов на акт мочеиспускания при стрессовой инконтиненции нет.

Ургентное недержание мочи у женщин

Данный тип инконтиненции — следствие дискоординированной работы сфинктеров и патологические нервные импульсы, приводящие к спазмам мускулатуры мочевого пузыря.
Для этого типа инконтиненции характерна утечка мочи после непреодолимого позыва сходить в туалет. Количество теряемой мочи значительно.

Часто провоцирует ситуацию звук льющейся воды. Усугубляет состояние эмоциональное перенапряжение, прием лекарств с мочегонным действием, употребление кофе, алкоголя.
Нормальное количество мочевыделения для женщин 7 раз в сутки, допускается 1-2 эпизода ночного похода в туалет.

Симптомы гиперактивного мочевого пузыря включают следующее:

• частое мочеиспускание больше 8 раз в сутки, либо ноктурия больше 2 раз;
• ургентность позывов;
• собственно, потеря мочи после ургентного позыва;
• ноктурия (мочевыделение в период ночного сна).

Функциональное недержание мочи

Этот тип характерен для женщин, страдающих экстрагенитальной патологией, но не имеющих каких-либо функциональных проблем с мочевым пузырем. Функциональное недержание мочи диагностируют при всех неврологических патологиях, связанных с нарушением функции тазовых органов, некоторых психиатрических заболеваниях и при всех физических недостатках, которые не позволяют вовремя добраться до туалета. Например, тяжелая форма артрита, сопряжённая с неподвижностью.

Недержание переполнения

Переполненный мочевой пузырь и связанное с ним подтекание небольшой порции мочи развивается на фоне симптомов обструкции нижних мочевых путей. Нарушение оттока мочи вызывают следующее:

Повреждение нервных путей при сахарном диабете – еще одна причина для неконтролируемого мочевыделения. У женщин данная патология встречается редко.

Транзиторное (временное) недержание мочи

Существует ряд заболеваний, при которых один из симптомов — недержание мочи.

К таковым относят:

• острый воспалительный процесс в мочевом пузыре или уретре;
• отхождение конкремента либо кристаллов солей;
• простуда, сопровождаемая сильным кашлем.

Помимо этого, отмечена роль некоторых препаратов для появления транзиторной инконтиненции.

Лечение недержания мочи у женщин

Определенная роль в решении проблемы принадлежит поведенческой терапии, но это актуально только для гиперактивного мочевого пузыря. Суть ее заключается в постепенном увеличении промежутка времени между актами мочеиспускания.

Для укрепления тонуса мускулатуры тазового дна применяют гимнастику Кегеля.

Важно! Упражнения нужно делать правильно, должны быть задействованы только нужные мышцы, постоянное повышение внутрибрюшного давления будет усиливать симптомы недержания.

Выполняют по 10 упражнений по 3 подхода 3-4 раза в день, в положении лежа. Мышцы тазового дна можно почувствовать, если попытаться прервать акт мочеиспускания. Полезно напрягать и расслаблять мышцы ануса.

Гимнастика Кегеля малодоступна для женщин с повреждением нервов.

Гиперактивный мочевой пузырь: медикаментозная терапия

Действие препаратов основано на блокировке избыточных патологических сигналов, которые приводят к ургентным порывам.

Антихролинэргические лекарства, которые назначают при ургентном недержании, имеют ряд побочных эффектов:

• сухость во рту;
• зрительные расстройства;
• тахикардию;
• жажду.

При заболеваниях с повышением внутриглазного давления перед приемом необходима консультация окулиста. Современные препараты при недержании мочи у женщин, побочные эффекты которых менее выражены, Везикар и Бетмига.

Есть данные о хорошем терапевтическом эффекте после электрорстимуляции.

Нейромодуляция

При отсутствии положительной динамики от поведенческой терапии и приема лекарств врач может предложить использование нейромодуляциию, при которой осуществляется воздействие на мышцы и сакральные нервы.

Изначально оценивают результат от воздействия внешнего устройства InterStim, если уменьшение нежелательных симптомов происходит на 50%, возможна имплантация устройства.
Противопоказание: обструкция и опухолевый процесс.

Для каждого пациента подбирается индивидуальная программа.

Лечение является дорогостоящим, связано с некоторыми осложнениями, которые встречаются при инвазивных методиках. Необходимо учитывать возможность периодической замены системы.

Вагинальные устройства от стрессового недержания мочи

Пессарий — это жесткое кольцо, которое вводится во влагалище с целью нормализации анатомического положения гениталий. У некоторых женщин это помогает решить проблему, к недостаткам использования пессариев относят следующее:

• необходимость ежедневного введения удерживающего приспособления, его стерилизация;
• ощущение инородного тела во влагалище;
• вероятность рецидивирующих инфекций;
• микротравматизация.

Инъекции при стрессовом недержании мочи у женщин

Различные наполнители, например, коллаген, могут быть введены в область сфинктера мочевого пузыря, чтобы сделать ткани более упругими, что позволит более плотно прилегать друг к другу стенкам уретры.

Операция проводится под анестезией, длительность около 30-40 минут. Длительная реабилитация не требуется.

К недостаткам относят необходимость повторного введения материалов, так как организм может растворять и утилизировать наполнители.

Эффект сохраняется в течение 6-10 месяцев. Проводятся исследования, которые покажут результативность введения собственных мышечных клеток при стрессовом недержании мочи.

Операции при недержании мочи

При стрессовой инконтиненции после неэффективности консервативной терапии возможна хирургическая коррекция. Есть достаточное количество операций, которые возвращают мочевой пузырь к нормальному положению.

Три основных — озадилонная уретропексия и 2 слинговые операции.

Слинг — лента, петля, которая фиксирует уретру. Распространенная позадилонная уретропексия — операция Берча — подвешивание уретры с использованием стенок влагалища. К ее преимуществам перед цистоуретропекии относятся следующие аспекты:

• отсутствие остеита лобковых костей;
• большая прочность гребешковой связки, чем надкостницы лобковых костей;
• не выполняется травматическая денервация уретры.

Перед вмешательством проводят цистографию с натуживанием и без такового и специализированный тест (отсутствие утечки мочи в вертикальном положении при смещении уретры кпереди и вверх).

Фиксация уретры трансвагинальной лентой (ТВТ) или трансобтурационной петлей — слинговые операции, хирург выполняет разрез позади лобковой кости или по бокам влагалища, проводит ленту под уретрой и выводит концы через разрезы и фиксирует их, когда мочеиспускательный канал примет нормальное положение.

При тазовом пролапсе чаще выполняют гистерэктомию.

Слинговые операции эффективны в 70 % случаев, а уретропексия уретры с помощью операции Берча в 50 %. Тем не менее, улучшение состояния отмечается в 82% случаев.

Катетеризация

При недержании переполнения используют катетеризацию мочевого пузыря, по мере необходимости либо устанавливают постоянный катетер.

Недержание мочи у женщин старше 50 лет

Специалисты рекомендуют не принимать непроизвольную утечку мочи, как побочный эффект менопаузы или старения. При желании, данную патологию можно успешно скорректировать. С возрастом вероятность данного недуга возрастает.

Эстроген — гормон, который регулирует менструальный цикл, защищает сердечно-сосудистую систему и замедляет потерю костной массы. Он также способствует правильному функционированию уретры и мочевого пузыря. По мере процессов естественного старения организма уровень гормона падает, что приводит к ослаблению мышц тазового дна. Эстроген продолжает снижаться и после наступления менопаузы, этим можно объяснить недержание мочи у женщин старше 60 лет.

Риск развития недержания мочи во время климакса возрастает, если имеет место следующее:

• употребление алкоголя и кофеина;
• хронические инфекции урогенитального тракта;
• нарушение иннервации;
• прием препаратов от давления с мочегонным компонентом; прочих диуретиков.

Помимо всех существующих способов (прием препаратов, поведенческая терапия, нейростимуляция, операции), улучшение состояния будет ожидаемо после проведения заместительной гормональной терапии эстрогенами. Необходимо учитывать, что вмешательство в гормональный фон может быть опасным при ряде состояний, поэтому решение принимает только врач после полного обследования.

Даже если консервативная терапия не помогла, а выполнение операции по каким-либо причинам невозможно, существуют способы облегчить состояние и улучшить качество жизни. Например, можно пользоваться абсорбирующими материалами:

• памперсами;
• урологическими прокладками;
• специальным бельем для взрослых при недержании мочи.

Большинство из перечисленного не видимо под одеждой, поэтому нет никаких причин для отказа от активной жизни.

Памперсы для женщин при недержании мочи могут привести к дерматиту, так как моча — агрессивная среда, способная вызвать мацерацию (мокнутие) и даже изъязвления. Поэтому менять данное абсорбирующее изделие рекомендуется не реже, чем в 2,5 часа, при мочевом дерматите чаще или на время отказаться от памперсов.

Кожу в интимной зоне необходимо мыть 2 — 3 раза в день, после чего наносить увлажняющие мази и кремы. При покраснении кожный покров обрабатывают растворами с противовоспалительным действием: Хлоргексидин, Диоксидин, Мирамистин и пр. При выраженном воспалении можно нанести тонким слоем крем Банеоцин.

Таблетки от недержания мочи у пожилых женщин подбираются с учетом типа инконтиненции, принципы лечения — стандартны.

Отдельно рассматривают ночное недержание мочи у женщин (энурез).

Использованные источники: genitalhealth.ru

Недержание мочи у мужчин – основные причины и эффективное лечение в домашних условиях

Инконтиненция – непроизвольное и неконтролируемое недержание мочи у мужчин, которое может происходить днем или во время ночного сна. Чаще всего неприятный симптом проявляется в пожилом возрасте, при наличии патологий различных систем организма. Это деликатная проблема, столкнувшись с которой мужчины не торопятся идти к врачу.

Причины заболевания

Недуг появляется по физиологическим причинам или вследствие различных заболеваний. Среди факторов, провоцирующих недержание мочи у взрослых мужчин в ночное время, специалисты выделяют:

  • последствия операции, проведенной на предстательной железе;
  • заболевания неврологического характера;
  • продолжительное употребление мочегонных и других средств, ухудшающих тонус мускулатуры;
  • инфекции мочеполовых органов;
  • простатит;
  • употребление седативных препаратов;
  • мозговые травмы, при которых полностью теряется контроль над мочевым пузырем;
  • слабая мускулатура в результате малоактивного образа жизни, хронического запора, длительного физического труда и сидячей работы;
  • психическое заболевание или эмоциональный стресс.

Есть и другие причины недержания мочи, возникающего у мужчин старше 60 лет, что непосредственно связано с гормональными изменениями, происходящими в организме.

Формы заболевания

Терапия проводится с учетом выявленной формы неприятного заболевания:

  1. Стрессовая – периодическое вытекание мочи после сильного нервного напряжения или резкой физической нагрузки.
  2. Функциональная – недержание вызвано состоянием здоровья или другими причинами, по которым мужчина не может вовремя дойти до туалета.
  3. Неотложная – позыв к мочеиспусканию возникает неожиданно, при этом мочевой пузырь может быть не переполнен.
  4. Полная – постоянное вытекание мочи, происходящее при ослаблении мышц мочевого пузыря. При этом оно полностью неконтролируемое.

Способы лечения болезни

Терапия энуреза в пожилом возрасте должна быть комплексной, только в этом случае она будет эффективной. Как правило, сначала назначается простое лечение, которое первоначально предполагает использовании народных средств. Кроме того, больному дают рекомендации о том, какой образ жизни нужно вести.

Если положительных результатов нет, проводится медикаментозное лечение или специальные процедуры в условиях стационара.

Образ жизни

Если вам интересно, как лечить недержание мочи у мужчин самостоятельно в домашних условиях, прежде всего, важно отказаться от пагубных привычек. Нервные патологии чаще всего вызваны чрезмерным количеством никотина, поступающего в организм. Поэтому откажитесь от сигарет.

Частое употребление спиртных напитков негативно сказывается на работе нервной системе и других органов. Именно в состоянии алкогольного опьянения у пожилых можно заметить самопроизвольное мочеиспускание. Категорически нельзя пить, если пациенту назначены какие-либо таблетки или витаминные комплексы. Если пациент не будет соблюдать данный запрет, лечение недержания мочи, возникающего у мужчин в пожилом возрасте не принесет результата, а только ухудшит ситуацию. Необходимо как можно чаще заниматься физическими упражнениями, плавать в бассейне. Высокая двигательная активность способствует укреплению мышц, благодаря чему они будут удерживать мочу.

Очень важен режим дня: нужно хорошо высыпаться, соблюдать хотя бы примерный распорядок дня. Если работа сидячая, каждый полчаса необходимо делать перерывы. Для эффективного лечения недуга из рациона следует убрать продукты, оказывающие мочегонный эффект, возбуждают нервную систему.

Диета

Строгая диета при лечении недержания мочи, возникающего у мужчин после 60 и 70 лет не нужна, но некоторые правила питания соблюдать придется:

  • убрать из рациона пряные, острые и маринованные блюда;
  • отказаться от кофеина либо пить напитки с ним только до обеда;
  • ограничить очень сладкие и соленые продукты;
  • употреблять продукты с клетчаткой;

Если вам интересно, как и чем лечить недержание мочи у мужчин, если оно беспокоит в ночное время, помните, что нельзя пить жидкость не позднее, чем за час до сна. В течение дня рекомендуется пить не менее двух литров воды, но небольшими порциями.

Лечение недуга таблетками

Если простые рекомендации не дают положительного эффекта, следует пить специальные препараты. Таблетки от недержания мочи для пожилых мужчин должен прописывать только врач. В большинстве случаев это спазмолитические препараты и антидепрессанты. Они блокируют самопроизвольные импульсы и способствуют расслаблению нервной системы. Одним из самых эффективных препаратов считается Тофранил.

В некоторых случаях целесообразно принимать ингибиторы или альфа-блокаторы. Но их прием должен осуществляться под наблюдением врача. Это связано с тем, что препараты первой группы приводят к уменьшению мужских гормонов. Лекарства против недержания мочи, возникающего у пожилых мужчин, второй группы расслабляют мышцы, в результате чего вся жидкость выходит.

Лечение с помощью народных средств

Прежде чем начинать лечение ночного недержания мочи у мужчин, нужно обязательно выяснить причины возникновения недуга.

Кроме медикаментозной терапии, хороший эффект дают всевозможные народные средства:

  1. Подорожник – траву заварить, настоять один час, закрыв и укутав. Принимать за полчаса до еды по ложке.
  2. Семена укропа – отличное средство для профилактики воспалений и непроизвольного мочеиспускания у мужчин. Они оказывают на мускулатуру мочевого пузыря спазмолитическое действие.
  3. Шалфей – залить кипятком, настаивать несколько часов. Готовый отвар принимать трижды в сутки.
  4. Шелуха лука – обладает бактерицидными свойствами и эффективно борется с энурезом.
  5. Листья и плоды брусники, зверобой – смесь заливают кипятком и настаивают на водяной бане. Отвар принимать ежедневно по пол-литра: первый прием в четыре часа дня, далее – перед сном.
  6. Морковный сок – выпивать утром по стакану. Сок улучшает процессы мочеиспускания и повышает иммунитет.

Лечение недержания мочи у мужчин в пожилом возрасте необходимо сочетать с прогреванием тазовых органов. Это отличный способ нормализовать мочеиспускание. Грамотно выбранное средство повысит эффективность прописанных врачом лекарств и устранит функциональные расстройства у мужчин.

Вопрос о терапии должен решаться комплексно и обязательно при участии квалифицированного уролога. Только в этом случаем можно быстро избавиться от недуга и вернуть утраченное здоровье.

Профилактика

Прием лекарств от недержания мочи у мужчин пожилого возраста требует терпения и времени. Чтобы избавиться от проблемы и не допустить ее повторного появления, надо регулярно проходить обследование. При обнаружении заболевания мочеполовых органов лечение является обязательным. При его отсутствии увеличивается риск возникновения опасных для здоровья осложнений. Основные профилактические меры – укрепление мышц таза и борьба с лишним весом.

Использованные источники: urolg.ru

Что делать при недержании мочи у мужчин?

Недержание мочи (энурез) у мужчин – это патологический процесс, который может возникать на фоне разных болезней и состояний. Он характеризуется выделением мочи, не поддающимся усилию воли.

Чаще встречается у мужчин после 60 лет, но может развиваться на фоне заболеваний мочеполовой системы, а также расстройств психологического характера.

Лечить недержание мочи у мужчин в домашних условиях, как и в стационаре, нужно только после обсуждения всех методов с доктором.

Отсутствие своевременного лечения может привести к психологической, эмоциональной и социальной деградации. Для адекватной терапии важно выявить истинные причины недержания.

Все причины энуреза у мужчин

Прежде чем лечить патологическое состояние, нужно устранить проблему, которая привела к нему. Лишь в пожилом возрасте недержание может стать следствием патологии, которую уже нельзя исправить ввиду возраста и состояния здоровья человека. Вот основные причины:

  • увеличение аденомы предстательной железы;
  • оперативные вмешательства в анамнезе, затронувшие мочеполовую систему;
  • свищи в мочевом пузыре;
  • неврологические расстройства – инсульт, Альцгеймер, Паркинсон, рассеянный склероз;
  • механические повреждения головного и спинного мозга;
  • инфекционные поражения мочевыделительной системы;
  • длительный прием антидепрессантов, диуретиков, антигистаминных средств и транквилизаторов;
  • постоянная интоксикация алкоголем или медикаментами;
  • стрессы, психические заболевания;
  • аномалии в развитии мочеполовой системы;
  • опущение органов брюшной полости или таза;
  • мочекаменное заболевание;
  • у алкоголиков недержание может быть вызвано необратимыми процессами разрушения в мочеполовой сфере;
  • возрастная деградация мышечного аппарата и просвета мочевыделительного канала приводит к старческому недержанию.
  • Также для лечения патологического недержания важно определить, когда оно появляется, что воздействует на организм.

    На фоне этого принято классифицировать мужской энурез:

    1. Стрессовое выделение мочи – неправильное функционирование сфинктеров и детрузоров органа. Возникает на фоне подъема тяжестей, кашля или смеха.
    2. Ургентное выделение – появляется из-за гиперреактивности мочевого пузыря на фоне нейрогенного, опухолевого или инфекционного характера.
    3. Смешанный тип, сочетающий в себе п. 1 и п. 2.
    4. Послеоперационные выделение – носит стрессовый характер из-за несостоятельности мышечного аппарата и часто проходит само по себе.
    5. Транзиторное – следствие интоксикации или инфекции, а также неврологического заболевания.
    6. От переполнения – когда нарушен отток жидкости, а просвет уретры блокируется.

    В зависимости от имеющихся факторов и причин, недержание мочи может вырисовываться на клинической картине разными способами.

    Недержание мочи у мужчин

    Течение процесса

    Симптомы главного заболевания нередко выходят на главный план, маскируя недержание. Однако при «классическом» недержании возникают:

    • неконтролируемое выделение мочи, чаще всего по каплям – происходит в промежутках между произвольного мочеиспускания;
    • ощущение незаконченности процесса, сохранение мочи в пузыре;
    • невозможность удержания мочи при наличии позывов.

    Вылечить недержание как в 30, так и в возрасте после 70 лет, бывает сложно из-за сопутствующих расстройств.

    Одними медикаментами здесь не обойтись, и самым эффективным способом становятся различные упражнения, в том числе Кегель для мужчин при недержании мочи.

    Особенности методики Кегеля

    Диафрагма малого таза, начинающаяся от нижней части до лобковой кости и крестца, покрыта крупными пучками мышц. Она поддерживает внутренние органы и пережимает выходы из прямой кишки, мочеиспускательного канала, пещеристых тел пениса.

    При попытке сдержать позыв в туалет можно явно ощутить мышцы, которые удерживают сфинктер и уретру.

    Если научиться управлять этими мышцами по гимнастике Кегеля, то можно натренировать слегка расстроившееся тело, словно заново научить его сдерживать позывы.

    Упражнения обладают максимальной эффективностью, так как действуют на все важные точки диафрагмы.

    Примеры упражнений

    Чтобы устранить недержание мочи у мужчин, заниматься методикой можно практически в любом месте:

    • во время мочеиспускания останавливайте струю на несколько секунд, затем продолжайте процесс. Только не пережимайте уретру руками;
    • во время максимальной эрекции попробуйте заставить пенис попрыгать с помощью мышцы.

    Комплекс принято выполнять по 5 подходов, задерживать сначала на 2-3 секунды, потом увеличивать время сжимания и сокращении мышц. Каждые 10 дней количество сокращений увеличивают на 4-5 раз.

    Отзывы подтверждают, что делать упражнения при недержании мочи у мужчин, — максимально простой и эффективный способ удаления патологии. Он помогает в 70% случаев. Но только тогда, когда человек ответственно подходит к тренировкам и выполняет их на протяжении нескольких недель.

    Несколько советов

    Для повышения пользы и обеспечения положительного результата следует придерживаться небольших советов:

    1. Занятия проводят от простого к сложному, чтобы не было перегрузки мышц.
    2. Сначала выполняют сжимающие упражнения, затем сокращающиеся, потом выталкивающие.
    3. Максимальная нагрузка – 30 повторов каждого упражнения в день, для поддержания результата нужно придерживаться этого показателя до 3-5 раз в сутки.

    Первые дни практики могут быть тяжелыми, так как то и дело к напряжению подключаются бедра и мышцы других групп. Нужно следить, чтобы работала только тазовая мускулатура.

    Упражнения при недержании мочи

    Лечебная физкультура хорошо помогает восстановить слабые мышцы, отвечающие за нормальное функционирование мочевого пузыря. Вот 10 самых эффективных занятий, в упражнениях приведены сокращения (И. П. – исходное положение):

  • И. П. – ложатся на спину, а руки выпрямляют по туловищу, поднимают их в стороны и вверх, делают вдох. Над телом соединяют ладони, сгибают в локтях и опускают вдоль тела на выдохе. От 2 до 6 повторов.
  • И. П. – снова лежа на спине с вытянутыми вдоль тела руками, постепенно по очереди касаются стопой берда другой ноги, сгибая колено и тазобедренный сустав. Повтор от 3 до 8 раз.
  • И. П. – лежа, руки сгибают в локтях под прямым углом, опираются на локти и голову, поднимают тело вверх, прогибаются на вдохе и возвращаются в исходное положение на выдохе.
  • И. П. – аналогично пункту 1. По очереди переносят прямую правую ногу через левую, повторяют с левой. От 6 повторов для начала.
  • И. П. – переворачиваются на живот, сгибают руки в локтях, а кисти кладут рядом с лицом, опираясь на предплечья поднимают голову и верхнюю часть тела на вдохе, возвращаются в И. П. на выдохе.
  • И. П. – на животе, руки кладут под голову, по очереди поднимают прямые ноги. Параллельно нужно втягивать мышцы заднего прохода.
  • И. П. – лежа на спине, как в п. 1. Ноги сгибают в коленях и суставах бедер, прижимают друг к другу. Сначала обе ноги поворачивают вместе с нижней частью тела влево, кладут на бок. Затем вправо. Плечи и голова остаются неподвижными. Нужно делать с 2 повторов, не причиняя себе дискомфорта.
  • И. П. – аналогично п. 1. Таз поднимают, опираясь на локти, голову и пятки, мышцы заднего прохода напрягают. После этого возвращаются в стандартное положение. Повторяют от 3 раз.
  • И. П. – аналогично п. 1. Руки разводят в стороны и делают вдох, затем возвращаются на выдохе.
  • И. П. – лежат на спине, заложив руки под голову. Обе ноги прямые, вытягивают вверх и разводят в стороны, затем сгибают в коленях и выпрямляют. Возвращаются в обратном порядке в исходное положение.
  • В процессе упражнений нужно держать медленный темп, а количество повторов увеличивать постепенно.

    Лечение недержания мочи. Методы. Упражнения

    Народные методы в борьбе с недержанием

    Многие причины недержания мочи у мужчин поддаются лечению народными средствами в домашних условиях, но только после согласования с доктором.

    Они не могут быть единственным способом терапии, но качественно дополняют ЛФК и другие методы, включая медикаментозное воздействие.

    В лечении народными рецептами придерживаются мнения, что PH мочи становится щелочным, поэтому актуально применение подкисляющих ингредиентов – мяты, шиповника, различных ягод с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, а также витаминов. Ведь именно витамины способны восстанавливать работу мочеполовой системы.

    Среди огромного разнообразия народных методов хочется выделить те, что заслужили наибольшее количество положительных отзывов и чаще всего фигурируют в обсуждениях медиков:

  • Недержание на фоне гриппа. После тяжелой патологии мужчины нередко имеют проблемы с мочеиспусканием. В этой ситуации поможет отвар из золототысячника. Его употребляют за 4-5 часов до сна.
  • Семена укропа будут эффективны при гиперактивном мочевом пузыре, так как они легко устраняют воспаление и спазмы.
  • Энурез инфекционного характера поддается лечению с помощью луковой шелухи. Отвар готовят из 1 стакана на 1,5-2 л воды.
  • Сухая полынь, заваренная по рецепту, налаживает мочеиспускание и выводит вредные вещества.
  • Отвар кукурузных рылец со столбиками используют для лечения энуреза. Заваривают по инструкции на упаковке сухого сырья.
  • Листья и ягоды брусники обладают богатым витаминным составом и способны уничтожать любые бактерии в мочевом пузыре без воздействия на желудок. Ягоды станут лучшим средством для профилактики.
  • Смесь из 1 ст. л. вереска, хвоща и петрушки предотвратит обострения и избавит от бактерий.
  • Алтей в виде настойки поможет от спазмов и воспалительных процессов.
  • Листья подорожника содержат аминокислоты, которые тормозят частые позывы к мочеиспусканию. Они укрепляют стенки пузыря и избавляют от воспаления.
  • Мочевые патологии на фоне простатита, в том числе ночное недержание, уберет смесь из 100 г травы фиалки, корня пырея и 80 г солдатской травы. Заваривают по 1 ст. л. в 0,1 л воды.
  • Также от ночного недержания помогает порезанный корень девясила, запаренный стаканом кипятка. Далее смесь варят 15 минут и дают настояться в течение 4 часов.
  • Промойте скорлупу, высушите ее. Разотрите до порошкового состояния, добавьте мед и скатайте шарики из полученной массы. Если есть по 10 штук в день, то недержание пройдет.

  • Чай из шалфея с ложечкой меда – лучший помощник в борьбе с энурезом, да еще и самый простой.
  • Аналогичным способом можно заваривать и мяту.
  • Компот из шиповника при регулярном употреблении поможет от патологии. Просто прокипятите сухие ягоды в количестве 1 стакана на 1 л кипятка. Принимать нужно 2 раза в сутки по стакану.
  • Несколько листочков лавра, прокипяченные в воде в течение 15 минут, также помогут от патологии. Принимайте отвар 3 раза в сутки.
  • Если добавить в любой из рецептов, принимаемых внутрь, ложечку меда, то можно заметно увеличить пользу отваров.

    Полезные народные рецепты, которые подскажут, как бороться с недержанием мочи у мужчин, подбираются индивидуально. Можно выбрать 2-4 рецепта, и чередовать их друг с другом, добиваясь максимальной эффективности.

    Но важно не игнорировать советы доктора и всегда сообщать ему про изменения в программе лечения, тогда процесс выздоровления будет идти быстрее.

    Использованные источники: lechenie-narodom.ru

    Энурез у пожилых женщин

    Возрастное изменение организма сказывается на функционировании всех систем. Часто отмечается недержание мочи у пожилых женщин. В медицине отклонение носит название «энурез». Проблема у старых женщин связана не только с ослабленными мышцами тазового дна, которые не в состоянии удерживать урину, с психологическими факторами, и с другими причинами. Лечение энуреза у пожилых людей проводят, используя лекарственные препараты или народные средства. В тяжелых случаях, когда недержание у стариков не поддается никакой другой терапии, делают операцию.

    После 60-летнего возраста у 30—40% пожилых женщин фиксируется недержание урины.

    Причины проблемы

    Энурез у взрослых связан с физиологическими переменами в организме, при которых уменьшается объем внутреннего органа или другие изменения. Нередко у бабушек недержание урины вызвано причинами непатологического характера, после устранения которых проблема пропадает. В таком случае говорят о временном недержании урины в пожилом возрасте. Выделяют следующие причины недержания мочи у женщин в пенсионном возрасте:

    • интегративные расстройства головного мозга, при которых у старой женщины происходит бессознательное мочеиспускание;
    • болезни инфекционного характера, травмирующие мочевыводящую систему;
    • поражение слизистой половых и мочевыводящих органов;
    • продолжительное лечение медикаментами, которые вызывают такой побочный эффект;
    • спадание отечности;
    • развитие полиурии, при которой урина вырабатывается в увеличенном количестве;
    • недостаточная активность;
    • нарушенный баланс гормонов;
    • оперативные вмешательства на органах мочевыводящей системы;
    • хронические запоры.

    Вернуться к оглавлению

    Особенности проявления

    Старческое недержание урины проявляется характерными симптомами, на которые женщина не может, не обратить внимание. Если недержание мочи у пожилой женщины носит стрессовый характер, то дополнительно не отмечается никаких симптомов. Если возникновение энуреза у взрослых связано с отклонениями органов малого таза и мочевыводящей системы, то наблюдаются и другие патологические симптомы. Недержание мочи у женщин после 50 лет проявляется в трех формах, представленных в таблице.

    Диагностические процедуры

    Для лечения недержания мочи у женщин необходимо обратиться к врачу и выяснить причины энуреза. Обращаются к терапевту, который после сбора анамнеза и физикального обследования может направить к профильному врачу. Физикальное обследование предусматривает выявление патологий органов малого таза и гениталий. Также врач обследует влагалище посредством специального зеркала, чтобы исключить формирование свищей и выпячивания. Диагностика недержания также включает такие процедуры:

    • пальпацию ректальной зоны;
    • анализы на исследование гормонального фона;
    • сдачу урины на инфекционные поражения;
    • цистоскопию.

    Чтобы детально изучить проблему пожилой женщине рекомендуется завести дневник, в котором фиксируется частота мочевыведения, и при каких обстоятельствах происходит процесс. Также в дневник заносится информация об объеме выпитой жидкости за день.

    Что делать при недержании мочи у пожилых женщин?

    Дневное недержание мочи у взрослых лечится исходя из причин возникновения. Избавиться от недержания мочи у пожилых женщин возможно разными методами. Все целебные способы направлены на укрепление мышечного тонуса мочевого пузыря и усиление чувствительности органа при его заполнении уриной. Учитывая вид недержания и его тяжесть, назначается медикаментозная или оперативная терапия.

    Общие правила и лечебные упражнения

    Если у пожилой женщины возникла такая проблема, то требуется поддержка со стороны близких, чтобы проблема не усугубилась. Требуется чаще менять одежду, чтобы из-за возникшего запаха не возникало дополнительных переживаний. Пожилым женщинам при легкой степени недержания рекомендована специальная гимнастика, укрепляющая мышцы. Необходима системность выполнения, чтобы добиться желаемого результата. Выделяют такие наиболее эффективные упражнения:

    • Задание со специальным конусом. После приобретения в магазине конуса необходимого веса, его вставляют во влагалище и занимаются несложными делами, ходят по дому. При процедуре важно удерживать мышцами конус во влагалище.
    • Электрическая стимуляция. Во влагалище вводят электроды, которые выборочно воздействуют на мышечный слой. Манипуляция проводится в лечебных условиях квалифицированным врачом-урологом.

    Вернуться к оглавлению

    Лекарства

    При недержании мочи у женщин используются различные медикаменты, воздействующие непосредственно на источник проблемы. Лечебные препараты позволяют восстановить нормальный ток крови в органах таза, восстановить ткани и укрепить мышечный тонус. Если присоединилась бактериальная инфекция, то требуется лечить недержание у пожилых женщин антибактериальными средствами. В таблице приведен список наиболее используемых препаратов и их действие.

    Чтобы приостановить изменения в организме пожилой женщины, врач назначает местные средства (мази, гели, свечи), которые избавят пациентку от проблемы. Важно понимать, что одни лекарства от недержания мочи у женщин неспособны полностью вылечить патологию, требуются физиопроцедуры, выполнение специальных упражнений и соблюдение правильного питания.

    Народные методы

    Против старческого энуреза помогает народная медицина, которую используют по согласованию с врачом. Нетрадиционные методы устраняют воспаление и оказывают другие полезные действия. Пожилым женщинам рекомендуется лечить энурез такими народными средствами:

    • Укроп. Готовится отвар на основе 1 ст. л. укропа и 200 мл кипятка. Настаивается средство 3 часа, после чего употребляется внутрь.
    • Брусничные ягоды и зверобой. Требуется 2 ст. л. ягод и зверобоя. Компоненты заливаются 600 мл воды и варятся несколько минут. Принимается средство перорально.
    • Корень алтея. Измельчить компонент и залить 250 мл прохладной воды. Оставить лекарство настаиваться 9—10 часов.
    • Золототысячник и зверобой. Растения берутся в соотношении 1:1 и заливаются 250 мл кипятка. Оставить настаиваться полчаса, затем не спеша выпивать.
    • Шиповник и наперстянки. При приготовлении настоя соблюдается пропорция 4:1. Варят отвар 30 минут, процеживают и употребляют 3—4 раза в сутки.

    Вернуться к оглавлению

    Оперативное лечение

    Перед операцией пожилая женщина проходит индивидуальное лекарственное лечение. После чего назначается оперативное лечение недержания мочи у пожилых людей. Процедура проводится под местной или общей анестезией. Выделяют такие способы оперативного вмешательства:

    • Петлевая хирургия. При манипуляции формируют неестественный клапан мочевыводящего канала.
    • Операция по закреплению мочевого пузыря. Назначается если орган из-за врожденных аномалий неправильно локализован.
    • Пластика. Используется у пожилых женщин при врожденных патологиях органов мочевыводящей системы.
    • Расширение органа. Если с возрастом уменьшился объем мочевого пузыря, то при операции вносят особые вещества, которые его расширяют.

    Вернуться к оглавлению

    Профилактика

    Чтобы избежать недержания в пожилом возрасте рекомендуются профилактические меры. Пожилым женщинам следует ежедневно выполнять специальные упражнения, поддерживающие мышцы в тонусе. Также следует следить за питанием и не допускать ослабления иммунитета. Пожилым женщинам необходимо контролировать дневной объем выпитой жидкости. Регулярно проходить осмотр у гинеколога и вовремя нормализовать гормональный фон специальными средствами. При появлении первых признаков недержания, обращаться к врачу и должным образом лечить проблему.

    Использованные источники: prourinu.ru

    Статьи по теме