Почему есть недержание мочи

Недержание мочи у женщин: причины возникновения и способы эффективного лечения

Множество женщин в течение жизни сталкиваются с недержанием мочи, в некоторых случаях это бывает у девушек после родов. Часто данная болезнь преследуют людей в преклонном возрасте, иногда проблемой страдают люди по причине тяжелых заболеваний.

Если подобное явление сопровождает человека долгое время, развивается психологический стресс, расстройство поведения и депрессия. Для того, чтобы избавиться от неприятных проявлений, необходимо использовать проверенные методы.

В нашей статье рассмотрим причины возникновения недержания мочи у женщин, а также обсудим виды опасного заболевания, поговорим о самых эффективных способах лечения возрастного, ночного, стрессового и других форм этой болезни…

Почему происходит, факторы риска

В большинстве случаев недержанием мочи страдают женщины преклонного возраста. На это влияет множество причин, необязательно возрастные факторы. Часто подобные проблемы проявляются у женщин, которые недавно пережили процесс родов.

Особенно опасными являются слишком стремительные роды. Если они сопровождались разрывами, травмами, есть большая вероятность, что негативные проявления будут случаться достаточно часто.

Проблема проявляется, если мышцы тазового дна не справляются со своей работой, также данное явление может произойти при патологиях сфинктера уретры.

Недержание мочи у женщин при этом может сопровождаться следующими патологиями:

  • Процесс вынашивания ребенка, родоразрешение;
  • Резкое накопление лишнего веса, серьезное ожирение;
  • Возраст более 70 лет;
  • Наличие камней и других отложений в полости мочевого пузыря;
  • Неправильное строение мочеполовой системы в результате травмы, заболевания, а также вследствие врожденных нарушений;
  • Наличие хронических инфекций в организме, которые повлияли на структуру или состояние мочевого пузыря;
  • Кашель;
  • Тяжелая стадия сахарного диабета;
  • Болезни, сопровождающиеся потерей функций мозга;
  • Склеротические нарушения;
  • Онкология, особенно опухоли в районе мочевого пузыря;
  • Инсульт.

Если вы используете сильнодействующие лекарственные средства, болезнь может появиться вне зависимости от возрастного фактора. Также на формирование данной патологии могут повлиять вредные привычки: курение, алкоголизм.

Узнайте на страницах нашего сайта об основных симптомах климакса у женщин, а также о медикаментах, назначаемых в этот период.

В нашем следующем материале расскажем, чем лечить уретрит у женщин – описание эффективных препаратов и несколько рецептов народной медицины.

А в этой статье узнайте причины появления кольпита у женщин! Какие меры профилактики и способы лечения болезни предлагают врачи?

Основные симптомы и признаки

Признаки заболевания зависят от его вида:

  • Императивное недержание мочи у женщин.

Если нервная система работает неправильно, возможны любые нарушения, в том числе и патологии мочевого пузыря.

Женщины замечают неприятные проявления. Частое мочеиспускание при таком виде недержания мочи у женщин наблюдается как днем, так и ночью.

Если мышцы расслабляются, значит на данные процессы повлияли патологии, требующие медицинской коррекции. Причина недержания мочи у женщин нередко заключается в снижении выработки коллагена, что первично проявляется в период наступления менопаузы.

  • Смешанная форма. Первые 2 пункта могут сочетаться, что усугубляет тяжесть заболевания. Во всех случаях женщины страдают смешанной формой после родоразрешения, а также в результате травм. Лечение требует комплекса мероприятий, в которых будут устранены сразу 2 патологии.
  • Энурез. Если люди страдают данной формой заболевания, неконтролируемое выделение мочи возможно в любое время дня и ночи. У некоторых патология проявляется только во время сна.
  • Ургентная форма. Изначально женщина ощущает сильный позыв к мочеиспусканию, однако если не осуществляет его в ту же минуту, происходит частичное или полное выделение содержимого мочевого пузыря.
  • Хроническое недержание мочи. Если мочевыводящие пути отказываются функционировать, строение прилегающих органов сильно нарушено, полностью не работает сфинктер, человек не только не чувствует позывов, но и может помочиться в любое время.
  • Узнайте больше о причинах недержания мочи у женщин из видео-передачи «Жить здорово»; Елена Малышева расскажет о препаратах, используемых при лечении, а также вы увидите несколько специальных упражнений, рекомендованных при этом заболевании:

    Возможные осложнения

    Если запустить болезнь, процессы могут перейти в хроническую форму, что грозит рядом осложнений:

    • Сыпь на коже, аллергические реакции, опрелость, несколько разновидностей дерматитов, что грозит присоединением инфекции.
    • Инфекции, расположенные на мочевыводящих протоках. Если вы страдаете хроническими заболеваниями, которые проявились недержанием мочи, осложнения характеризуются усугублением неприятных симптомов.
    • Вынужденная коррекция образа жизни. Иногда человек вынужден покинуть работу, учебу, общение с интересными людьми или определенные хобби, так как не может полноценно существовать в обществе.
    • При недержании мочи невозможно работать в коллективе. Придется отказаться от деловых встреч, плотного графика, так как проявления болезни могут настигнуть в любой момент.

    Когда и к какому врачу идти, диагностика

    Чтобы действительно вылечить заболевание, необходимо не просто определить неприятные симптомы, но и причины появления заболевания. Особенно внимательными следует быть, если женщине исполнилось более 50 лет.

    Для того, чтобы точно диагностировать заболевание, необходимо обратиться к урологу, неврологу, невропатологу, психологу, при необходимости посетить физиотерапевта. В некоторых случаях может помочь рефлексотерапевт.

    Пройдите ряд обследований:

    • Сбор анамнеза осуществляется по специальному опроснику. Внимательно заполните его, не упустив важных деталей.
    • Самостоятельно ведите дневник, в котором записывайте каждый случай мочеиспускания.
    • Проведите тест с прокладками.
    • Потребуется влагалищный осмотр с последующим взятием кашлевой пробы.
    • Выполните УЗИ, обсудив результаты со специалистом.
    • Необходимо уродинамическое исследование.

    На нашем сайте вы также узнаете о методах лечения цистита у женщин, а также как распознать опасное заболевание при первых признаках.

    В следующем обзоре мы расскажем о лечении миомы матки без операции – узнайте все о новейших возможностях медицины.

    Как правильно лечить болезнь

    Как бороться с легким недержанием мочи у женщин и как вылечить серьезную проблему? Чтобы гарантировать положительный эффект лечения, необходимо основываться на его причинах, а также ориентироваться на ощущения пациента.

    Принимать специальные препараты, использовать другие методы необходимо долго, соблюдая временные промежутки.

    Особенности медикаментозной терапии зависят от степени, разновидности недержания, возможностей исправления неприятных симптомов.

    Если предлагается сложное или неудобное мероприятие, изначально оценивается уровень влияния недержания на качество жизни пациента.

    В комплекс первостепенных мероприятий входят специализированные упражнения, курсы, на которых больные учатся самостоятельно контролировать работу мочевого пузыря, а также обязательно включаются лекарственные средства.

    Чтобы наладить функции мочеиспускания в организме в короткие сроки, необходимо выполнить следующие действия:

    • Необходимо провести специальную диету, при которой запрещается употребление кофеина. Вы должны не только избегать употребления кофе, но и других подобных напитков, таких как чай, кола, энергетики, а также черный шоколад.
    • Осуществление контроля за общей массой тела. Если диагностировали ожирение, потребуется эффективная борьба с ним, устранение неприятной симптоматики.
    • Избавление от вредных привычек.
    • Применение назначенного специалистами графика опорожнения мочевого пузыря.

    Не все пациенты имеют возможность использовать консервативные способы лечения заболевания. В большинстве случаев их назначают женщинам молодого возраста, у которых диагностировали недержание мочи. Данные мероприятия эффективны, если недержание мочи происходит редко, однако люди желают от него избавиться.

    Неприятная симптоматика недержания мочи возникает у женщин после того, как они пережили неудачные роды, а также у пациентов, чьи болезни могут привести к необходимости проведения хирургического вмешательства.

    Лечение недержания мочи у женщин с помощью консервативной терапии может спровоцировать поправку пациентов пожилого возраста в том случае, если ранее проводилась операция без должного положительного результата.

    Лечение недержания мочи у женщин проводится с использованием таких препаратов и лекарств:

    • Симпатомиметики.
    • Антихолинергические препараты.
    • Десмопрессин.
    • Антидепрессанты.
    • Эстрогены.

    Если медикаментозные средства не помогают вылечиться, принимается решение о проведении оперативного вмешательства. Целью осуществления является коррекция положения органов мочевыделительной системы.

    В этом видео-ролике предлагаем ознакомиться с гимнастикой Кегеля, которую необходимо делать при недержании мочи у женщин:

    Что нельзя делать при этом заболевании

    Не рекомендуется осуществлять следующие действия:

    • Курить.
    • Употреблять в пищу продукты, которые провоцируют повышенное мочеотделение.
    • Не следить за своей фигурой, допускать наступление ожирения.
    • Употреблять алкогольные напитки в избыточном количестве.
    • Принимать пищу, провоцирующую запор.

    Меры профилактики

    Следуйте полезным советам:

    • Откажитесь от подъема тяжестей.
    • Сбросьте лишний вес.
    • Своевременно лечите заболевания, не допускайте хронизации инфекций в организме.

    Если вовремя обратиться к врачу, подобрать оптимальный комплекс мер, можно быстро избавиться от недержания мочи и получить возможность вести привычный образ жизни.

    Использованные источники: beautyladi.ru

    Недержание мочи у женщин: причины, лечение

    Ничто не может испортить жизнь женщины больше, чем осознание своей неполноценности. Именно к такому ощущению приводит недержание мочи у женщин. Беспокойство по поводу запаха, дискомфорт в интимной зоне, сложности в сексуальной сфере выбивают из колеи, иногда доводя их до депрессии. Далеко не все обращаются при этом к врачу. И напрасно. Во всем мире более 80 % женщин имеют подобные проблемы. Их можно и нужно корректировать, самостоятельно или с помощью медицины. Лечение часто дает положительный эффект, устраняя причины заболевания.

    Виды и причины недержания

    Физиологически недержание обусловлено ослаблением сфинктеров мочевого пузыря – мышц, которые «запирают» его. Их ослабление может быть связано с общей дряблостью мышц малого таза, болезнью, инфекцией, снижением количества эстрогена, неоднократными родами, опущением передней стенки влагалища или травмами и операциями.

    Видов недержания мочи несколько:

    Стрессовое недержание может возникать при напряжении – подъем тяжести, кашель и чихание, смех.

    Ургентное недержание мочи провоцируется гиперактивным мочевым пузырем, когда женщина просто не успевает дойти до туалета. Сигнал в мозг поступает позже, чем расслабляется сфинктер. Позывы к мочеиспусканию появляются неконтролируемо, даже при неполном мочевом пузыре.

    Ночное недержание мочи у женщин возникает в результате травм, перенесенных гинекологических операций и тяжелых родов.

    Группы риска

    Наибольшему риску возникновения проблемы подвержены женщины:

    • старше 60 лет;
    • в климактерическом периоде;
    • имеющие лишний вес;
    • курящие с хроническим кашлем;
    • с хроническим заболеванием бронхов и легких с постоянным сильным кашлем;
    • с хроническими заболеваниями мочеполовой системы;
    • диабетики;
    • страдающие запорами;
    • часто рожавшие.

    Обращаться к врачу или нет?

    Однозначно да, лечение необходимо. Нужно забыть о своей стыдливости и обязательно обратиться к врачу. Причиной недержания может быть серьезное заболевание, которое легко пропустить.

    Многие женщины считают проблему возрастной и пытаются справиться с ней своими силами или просто приспособиться к неудобствам, снижая тем самым качество жизни.

    Зачастую, бывает достаточно пройти медикаментозное лечение, чтобы избавиться от неприятности.

    К тому же недержание мочи приводит обычно к последствиям в виде локального раздражения кожи слизистых интимной зоны, появлению в этом месте язв и трещин, воспаления мочевыводящих путей, которые также могут потребовать лечения.

    Если недержание не вызвано другими заболеваниями, врач даст рекомендации по его лечению. Оно может включать:

    • гимнастику;
    • лекарственное лечение (гормональная терапия)и применение пессария;
    • диету;
    • лекарства, успокаивающие мочевой пузырь (спазмолитики);
    • оперативное вмешательство.

    Вспомогательные средства и лекарства

    Специальное устройство – пессарий — применяется, когда недержание возникает из-за пролапса стенки влагалища и опущения матки. Обычно пессарий выпускается в форме кольца (напоминает маточное). Он поддерживает органы малого таза на должном уровне, что практически решает проблему давления их на мочевой пузырь. Пессарий не обязательно устанавливает врач. Он может просто научить женщину правильному использованию устройства.

    Если опущение матки и пролапс стенки влагалища прогрессируют, может потребоваться операция по пластике мышц малого таза. В этом случае будет ликвидирована причина недержания мочи.

    Если недержание возникает в результате снижения в организме содержания женского полового гормона эстрогена, в помощь женщине будут влагалищные свечи с его содержанием. Оно незначительно и не вызовет побочных эффектов. Гормон позволит укрепить сфинктер. Однако после окончания лечения проблема может вернуться.

    Ряд лекарственных препаратов может помочь снять напряжение мышц мочевого пузыря при ургентном недержании. Это спазмолитики и антидепрессанты, применение которых без консультации с врачом нежелательно.

    Инфекции уретры и мочевого пузыря, ставшие причиной недержания, лечатся с помощью антибиотиков.

    Возможно использование физиотерапии (электростимуляция мышц тазового дна) и альтернативного метода лечения недержания мочи у женщин. Этот метод практикуется в России только в частных клиниках, дает положительный эффект более, чем в 85 % случаев. Основывается метод на создании обратной биологической связи, когда мозг «учится» своевременно распознавать сигналы, посылаемые ему мочевым пузырем.

    Лечение народными методами

    После того, как врач дал свои рекомендации, можно прибегнуть и к другим, не медикаментозным способам улучшения состояния. Что нужно сделать?

    • отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь);
    • делать специальную гимнастику;
    • снизить вес;
    • соблюдать диету;
    • использовать травяные сборы;
    • Отказаться от сладостей, кофе и цитрусовых;
    • Нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, чтобы избавиться от запоров.

    Курение вызывает кашель, а кофе и алкоголь чрезмерно раздражают мочевой пузырь. По поводу диеты лучше посоветоваться с врачом, чтобы убить двух зайцев – избавиться от недержания мочи и запоров. Из рациона исключаются:

    • сладости и цитрусовые;
    • шоколад;
    • молочные продукты;
    • специи с усилителями вкуса;
    • напитки с сахарозаменителем;
    • любые маринованные заготовки, а также блюда с уксусом;
    • продукты с мочегонным действием;
    • помидоры.

    Травяные сборы также помогут снять синдром раздражения мочевого пузыря. Лучше всего использовать урологические и противовоспалительные травы. Хороши будут настои шалфея, семян укропа, зверобоя, брусники (лист и ягода), коры черемухи, собранной во время ее цветения, кукурузное рыльце. Готовить их нужно в соответствии с инструкцией на упаковке.

    Отдельно стоит сказать о гимнастике. Это комплекс упражнений, помогающий укрепить мышцы тазового дня. С его помощью можно избавиться от недержания мочи и опущения органов малого таза. Выполнение ее должно быть регулярным, с переходом от простого к сложному – постепенному усложнению упражнений и увеличению подходов. При соблюдении всех правил отмечается положительный результат в 70% случаев уже к концу второй недели.

    Гимнастика и режим мочеиспускания

    Комплекс упражнений, помогающий укрепить мышцы тазового дня — это гимнастика Кегеля. С ее помощью можно избавиться от недержания мочи и опущения органов малого таза. Выполнение ее должно быть регулярным, с переходом от простого к сложному – постепенному усложнению упражнений и увеличению подходов. При соблюдении всех правил отмечается положительный результат в 70% случаев уже к концу второй недели. Есть упражнения, которые можно делать постоянно в течение дня, незаметно для окружающих.

    При ургентном недержании хороший результат дает «тренировка» мочевого пузыря. Неупорядоченное мочеиспускание берется под контроль. Некоторые женщины начинают вести дневник, в котором отмечают время приема жидкости и время, когда мочевой пузырь подает сигнал. При этом устанавливается определенный режим мочеиспускания в течение дня и контроль позывов. Период сдерживание позывов постепенно увеличивается и количество мочеиспусканий в день приводится к норме.

    При ночном недержании облегчит состояние поза, когда ноги будет немного приподняты.

    Как обеспечить себе максимально возможный комфорт

    Даже все вместе взятые методы лечения могут не избавить до конца от недержания мочи. Существуют средства, которые помогут сделать существование с таким недугом более или менее комфортным.

    Больше всего женщина боится запаха. Использование прокладок, поглощающих влагу и запах не всегда эффективно. Что можно сделать, чтобы запах мочи был менее выраженным?

    • Не ограничивать потребление жидкости, как это делают многие женщины, чтобы снизить образование мочи. Чем меньше жидкости – тем более концентрированная моча и тем сильнее ее запах. Наоборот, нужно пить больше воды, моча будет меньше пахнуть.
    • Менять прокладки после каждого подтекания, обрабатывать кожу влажными салфетками для интимной зоны, если есть возможность – принять душ.
    • Витамин С и клюквенный морс улучшают запах мочи, но не всем они показаны. При диабете их применение невозможно.
    • Использовать пищевые добавки Nullo, устраняющие неприятный запах всех выделений человека, в том числе мочи.
    • Прополаскивая после стирки нижнее белье, добавить уксуса, он устранит все запахи.
    • Использовать специальные урологические прокладки, они всегда есть в аптеках, нужно только спросить.

    Надо помнить, что у любой проблемы есть решение. Недержание мочи – очень неприятное заболевание, но излечимое. В первую очередь, надо самой позаботиться о себе, отбросив все страхи, стеснение и комплексы.

    Использованные источники: www.bediva.ru

    Недержание мочи у женщин. Причины возникновения, особенности заболевания и методы лечения

    Недержание мочи у женщин в молодом возрасте обычно возникает после осложненных родов. Но чаще всего недержание — это проблема пожилых женщин. Во время климакса сокращается производство женских гормонов эстрогенов, которые ответственны за эластичность тканей в организме женщины, а также за связочный и мышечный аппарат тазового дна. Из-за этого ухудшается тонус уретры, что приводит к непроизвольному подтеканию мочи при малейших нагрузках, например, при чихании или при кашле, не говоря уже о поднятии тяжестей. Что же делать?

    Типы недержания и их особенности

    Недержание мочи, или инконтиненция, как называют это состояние медики, делится на три типа по симптомам:

    • Стрессовое недержание мочи: недержание возникает только при повышении внутрибрюшного давления, которое может вызвать поднятие тяжестей, занятия спортом, половой акт, и даже такие незначительные стрессы, как чихание, кашель или смех.
    • Ургентное недержание мочи: характеризуется нестерпимым позывом к мочеиспусканию, иногда женщина может не успеть среагировать. Что самое странное, при этом мочевой пузырь может быть наполнен совсем незначительно.
    • Смешанная форма недержания, которая объединяет симптомы первой и второй формы инконтиненции.

    Какой бы тип недержания ни наблюдался, это всегда дополнительное переживание для женщины, а ведь стресс — одна из главных причин патологии. По этому замкнутому кругу можно ходить очень долго.

    Причины возникновения недержания мочи у женщин

    Хотя недержание мочи у женщин может развиваться по многим причинам, значительная часть из них связана с нервным напряжением и переутомлением:

    • Тяжелые, травматичные роды — одна из причин стрессового недержания. Травматизм родов заключается не только в разрывах мягких тканей промежности, но и перерастяжении мышц тазового дна.
    • Избыточный вес также указывают как один из провоцирующих факторов развития стрессового недержания.
    • Гинекологические операции — такие, как удаление кист или опухолей на матке или яичниках, также могут в качестве последствий приводить к недержанию.
    • Гормональные изменения в связи с климаксом. Ослабляется сфинктер из-за недостаточной эластичности мышц, которые слабеют с возрастом в связи с гормональными изменениями.
    • Особенности женской анатомии. Известно, что стрессовое недержание встречается чаще у женщин, чем у мужчин. Это связано с особенностями женской анатомии: мочеиспускательный канал у женщин в длину всего 3-4 см, тогда как у мужчины он может достигать 24-30 см.У женщин мочеиспускательный канал в ширину 6-10 мм, тогда как у мужчин — от 4 до 7 мм. Именно поэтому женщинам требуются очень крепкие мышцы тазового дна, иначе через короткий и широкий мочевой канал моча легко будет выливаться из мочевого пузыря.
    • Ургентное недержание мочи. Это состояние может быть связано с синдромом гиперактивного мочевого пузыря или с синдромом нейрогенного мочевого пузыря. Непредвиденная ситуация может произойти даже в случае, когда женщина, зная свою особенность, сознательно ограничивает количество употребляемой жидкости. Этот тип недержания мочи вынуждает женщину находиться в непосредственной близости от туалета (она боится отойти, т.к. позывы случаются с завидной регулярностью — как минимум раз в полтора-два часа). Причиной этого типа недержания может быть неврологическая проблема: черепно-мозговая или травма позвоночника, также это может быть последствием инсульта. Также причина может скрываться в мочеполовой инфекции, вылечив которую, женщина навсегда забывает об этой проблеме.
    • Смешанное недержание. Представляет собой сочетание ургентной и стрессовой инконтиненции.

    Методы и способы лечения недержания

    Лечение недержания должно производиться после точного установления его причин — это могут быть не только гормональные сбои или осложнения после родов, но и банальные инфекции мочеполовых путей или опухолевые заболевания. Понятно, что в этом случае зарядка для мышц тазового дна особого эффекта не даст.

    Безоперационные немедикаментозные методы

    К немедикаментозным методам лечения недержания относятся:

    • тренировка мочевого пузыря;
    • упражнения для укрепления тазового дна;
    • физиотерапия.

    Тренировка заключается в создании плана мочеиспусканий и его выполнении. Выполнению плана надо еще научиться и тренироваться лучше под руководством врача. Интервалы между мочеиспусканиями должны постепенно увеличиваться. Дело в том, что у женщин, страдающим недержанием, со временем вырабатывается определенный стереотип походов в туалет: они стремятся сходить туда, даже если позыв слаб, как бы для «профилактики» или «про запас», чтобы ни в коем случае не вышло конфуза. Выполняя план, женщина должна сдерживать позывы. Интервал между мочеиспусканиями необходимо повышать на полчаса каждую неделю до достижения его продолжительности в 3-3,5 часа. Таким образом, женщина меняет старый стереотип поведения и вырабатывает новый. Обычно тренировка поддерживается медикаментозной терапией, которая рассчитана на 3 месяца, как и программа тренировок.

    Также не меньше внимания следует уделять тренировкам мышц тазового дна. Для большинства женщин тренированные мышцы тазового дна — залог успеха в лечении и профилактики недержания мочи. Однако, лишь немногие сознательно работают над тазовыми мышцами, а зря. Это лучшая профилактика женского недержания. Так, например, «упражнения Кегеля» входят в список упражнений лечебной физкультуры при недержании.

    Кроме этих упражнений и тренировок нельзя забывать о физиотерапии. Она может укрепить мышцы и сделать более эластичными связки, за счет улучшения кровоснабжения малого таза. Для этой цели обычно применяются такие методы физиотерапевтического воздействия, как:

    • микротоки,
    • прогревания,
    • электромагнитные импульсы.

    Медикаментозные методы

    Медикаментозные средства особенно эффективно себя зарекомендовали при ургентном типе инконтиненции. Для лечения этого типа недержания мочи женщинам прописывают в первую очередь спазмолитики и антидепрессанты. Отлично себя зарекомендовал для лечения ургентного недержания мочи у женщин препарат дриптан, который:

    • действует расслабляюще на мышцы мочевого пузыря;
    • гасит импульсы на позывы со стороны нервной системы.

    Таким образом, под действием дриптана мочевой пузырь расслабляется и увеличивается в объеме, исчезают императивные позывы, с которыми женщина не могла справиться, соответственно, она начинает реже ходить в туалет. В полной мере эффект приема дриптана ощущается через месяц после начала лечения. Однако, в каждом конкретном случае дозу дриптана должен подобрать врач, не пытайтесь принимать дриптан самостоятельно.

    Хирургическое вмешательство

    Обычно к операции прибегают при стрессовой форме недержания, но иногда операция показана и при ургентной форме инконтиненции. Однако, пациенткам молодого возраста могут помочь консервативные методы. На современном этапе развития хирургии врачи применяют около 250 различных методов оперативных вмешательств с целью устранить стрессовое недержание мочи у женщин. Многие из этих способов используют и в нашей стране, в том числе и малоинвазивные методы, как, например, накидывание петли из синтетической ткани. После подобных операций женщина может на следующий после операции день отправиться домой. 85% из женщин, прошедших через такую операцию живут полноценной жизнью, единственным фактором риска является для них цистит из-за переохлаждения.

    Гигиена при женском недержании

    Урологические прокладки облегчают социализацию и улучшают качество жизни женщин с недержанием мочи. Существует большой выбор качественных урологических прокладок, надежно впитывающих жидкость и нейтрализующих неприятный запах.

    Основные требования к урологическим прокладкам:

    • способность впитывать и удерживать выделения;
    • сохранение сухости поверхности во избежание раздражения кожи;
    • анатомическое соответствие;
    • бактериальная безопасность.

    Многие женщины стесняются своей проблемы и откладывают визит к врачу, «по-тихому» пользуясь урологическими прокладками. Такое отношение к своему здоровью неразумно, следует пройти обследование.

    К не­дер­жа­нию мо­чи не­об­хо­ди­мо от­но­сить­ся так же, как к лю­бым дру­гим про­бле­мам со здо­ровь­ем. В этом нет ни­че­го предо­су­ди­тель­но­го или по­стыд­но­го. При­чи­на­ми яв­ля­ют­ся из­вест­ные от­кло­не­ния в струк­ту­ре и функ­ции не­ко­то­рых сис­тем ор­га­низ­ма, ко­то­рые мо­гут быть эф­фек­тив­но устра­не­ны раз­лич­ны­ми спо­со­ба­ми. Жен­щи­ны пос­ле ро­дов долж­ны обя­за­тель­но прой­ти кон­суль­та­цию уро­ло­га и ги­не­ко­ло­га и сдать не­об­хо­ди­мые ана­ли­зы, да­же при от­сут­ст­вии не­дер­жа­ния мо­чи. Не­дер­жа­ние мо­чи у по­жи­лых так­же не долж­но рас­смат­ри­вать­ся как ес­тест­вен­ное про­яв­ле­ние ста­ре­ния ор­га­низ­ма. Не­за­ви­си­мо от воз­рас­та жен­щи­ны, всег­да мож­но най­ти при­ем­ле­мое ре­ше­ние в каж­дом слу­чае ин­ди­ви­ду­аль­но. Не­об­хо­ди­мо учи­ты­вать, что эф­фек­тив­ность ле­че­ния во мно­гом за­ви­сит от своев­ре­мен­нос­ти об­ра­ще­ния за ме­ди­цин­ской по­мощью. Чем рань­ше на­чать ле­че­ние, тем луч­ших ре­зуль­та­тов мож­но до­бить­ся.

    Использованные источники: www.kp.ru

    Почему возникает недержание мочи?

    Недержание мочи возникает по причинам, которые делятся на 3 группы: естественные, патологические и ятрогенные. В зависимости от причины нарушения контроля над мочеиспусканием заболевание может поддаваться или не поддаваться лечению.

    1. Естественные причины
    Беременность. Недержание мочи и кала встречается у женщин на позднем сроке беременности и после родов. Это происходит из-за сильного давления на мышцы тазового дна. Тренировка данной группы мышц при помощи специальных упражнений поможет улучшить ситуацию. А использование в этот период беременности и в послеродовом периоде урологических прокладок iD Light предотвратит дискомфорт, связанный с недержанием мочи. Затруднения с контролем над мочеиспусканием больше не помешает Вам испытывать счастье от такого волшебного состояния, как беременность и материнство.
    Менопауза. На фоне гормональных изменений, которые происходят в организме женщины в период климакса, снижается тонус и изменяется эластичность мышц, контролирующих мочевыделение. Это создаёт предпосылки для периодического подтекания мочи. Консультация специалиста поможет узнать об эффективных путях решения проблемы. Попробовать уменьшить недержание можно с помощью тренировки тазовых мышц (комплекс упражнений Кегеля). Чтобы не опасаться конфуза из-за трудностей с контролем над мочеиспусканием, весь период лечения рекомендуется использовать специальные средства гигиены — урологические прокладки или впитывающие трусики.
    Старение. На фоне необратимых изменений, которые происходят в мышечной ткани с возрастом, позывы к мочеиспусканию ослабевают, и развивается недержание мочи. Старение также становится причиной перестройки гормонального фона.
    Во время сна мочевой пузырь заполняется медленно, поскольку специальный гормон делает мочу более концентрированной. Начиная с 50 лет, синтез количества этого гормона уменьшается. Поэтому многие люди преклонного возраста страдают от частых позывов к мочеиспусканию. Использование во время сна урологических прокладок iD Light (при небольшом объёме подтекания) или впитывающих подгузников-трусов iD Pants (при средней и более тяжёлой степени недержания), а также универсальных пелёнок iD Protect в качестве дополнительной защиты различных поверхностей от намокания позволит избежать неприятностей во время ночного отдыха. Сохранить комфорт ослабленным и лежачим пожилым пациентам успешно помогают подгузники iD Slip.

    2. Патологические причины
    Заболевания нервной системы. Нарушения в функционировании нервной системы оказывают негативное воздействие на контроле над мочеиспусканием.
    Гинекологические заболевания. Инфекционные болезни женских половых органов могут распространяться и на мочевыводящие пути, вызывая нарушение мочеиспускания.
    Урологические патологии. Увеличение простаты и ряд заболеваний мужских половых органов могут стать причиной нарушения оттока мочи.
    Инфекции мочевыводящих путей. Такие патологии часто становятся причиной подтекания мочи, особенно, если они сопровождаются другими нарушениями работы мочевой системы.

    3. Ятрогенные причины
    Длительное мочеиспускание посредством катетера может повредить мочеиспускательный канал без возможности восстановления.
    Операции в нижней части брюшной полости. Неудачные или частые операции вблизи мочевого пузыря могут изменить его положение или повредить мышцы-сфинктеры.
    Длительное или ошибочное лечение. Неправильно подобранные препараты способны привести к недержанию мочи. Даже средства для лечения заболеваний мочевой системы иногда имеют обратный эффект при длительном применении или взаимодействии с другими препаратами.

    Специальные гигиенические средства помогают успешно бороться с последствиями недержания: мягкие, надёжные, хорошо впитывающие урологические прокладки iD Light подойдут для использования при недержании лёгкой степени, подгузники-трусы iD Pants — при несколько большем объёме подтеканий, а подгузники iD Slip обеспечат надежную защиту при тяжёлых формах недержания.

    Что повышает риск развития недержания мочи?

    Ряд факторов способствует увеличению риска формирования недержания мочи. Можно избежать проблемы, или существенно уменьшить её проявление, скорректировав свой образ жизни.

    Недостаточное или чрезмерное употребление жидкости
    В норме человек среднего телосложения ежедневно должен выпивать не менее 1,5 литров воды. При избыточном весе, нахождении в жарком климате или слишком тёплом помещении, а также при повышенной температуре тела рекомендуется выпивать на 0,5–1 литр больше. При дефиците жидкости нарушается работа почек и других органов. Механизмы саморегуляции, которые запускаются в организме при недостатке влаги, приводят к учащению сокращения мышц мочевого пузыря и количества позывов к мочеиспусканию. Получается парадоксальный эффект: чем больше становится дефицит жидкости в организме, тем чаще со временем будет хотеться в туалет. Кроме того, хроническое обезвоживание становится причиной запоров. Избыточное употребление жидкости также отрицательно сказывается на работе мочевой системы. Перенапряжение мочевого пузыря приводит к изменению его эластичности и способности мышц к сокращению, что тоже может проявиться в виде недержания.

    Запор
    Задержка каловых масс в кишечнике увеличивает давление прямой кишки на мочевой пузырь. А постоянное напряжение при попытках сходить в туалет ослабляет мышцы тазового дна. Эти факторы при длительном воздействии приводят к недержанию мочи.

    Сидячий образ жизни
    Отсутствие постоянных физических нагрузок и сидячий образ жизни приводит к постепенному ослаблению мышц. Одна из функций мышц нижнего пресса — поддержание сфинктеров мочевого пузыря в тонусе. Если эти мышцы слабые, сфинктеры не могут полноценно блокировать ток мочи и мочеиспускание происходит непроизвольно.

    Болевые раздражители
    Регулярные боли внизу живота способны влиять на работу мочевого пузыря и провоцировать позывы к мочеиспусканию. Причиной болезненных ощущений могут быть язвы, запоры, различные раны органов брюшной полости.

    Психологические травмы
    Недержание мочи иногда вызвано не только физической, но и психологической травмой. Так, например, для многих пожилых людей переезд в дом престарелых это большой стресс, который способствует развитию проблем с мочевыделением. Недержание мочи иногда свидетельствует о более глубоких психологических проблемах — депрессии, «синдроме чахлости» и других. Оградить пожилого человека и ухаживающих за ним близких от неудобств при нарушенном контроле над мочеиспусканием помогают впитывающие подгузники-трусы iD Pants — при активном образе жизни — и подгузники iD Slip — для физически ослабленных людей и лежачих больных.

    Курение
    Никотин приводит к ускоренному старению тканей организма. Стенки мочевого пузыря раздражаются веществами, проникающими в кровь при курении, изменяется эластичность и сократимость органа, тонус сфинктеров ослабевает. Длительное курение зачастую вызывает хронический кашель, который ослабляет мышцы тазового дна.

    Чрезмерное употребление кофеина и алкоголя
    Чай, кофе и другие напитки, содержащие кофеин, оказывают раздражающее воздействие на стенки мочевого пузыря. Алкоголь обладает таким же эффектом. Кроме того, он повышает скорость образования мочи и нарушает проявление позывов к мочеиспусканию.

    Стресс
    Недержание мочи, вызванное кашлем, смехом или бегом, называется стрессовым. У трети молодых женщин с подобными проблемами наблюдается гиперактивность мочевого пузыря.

    Ожирение
    Лишний вес приводит к растяжению мышц и связок организма, включая и мышцы тазового дна. Они слабеют и перестают удерживать почки и мочевой пузырь в нужном положении. Помимо этого, мочевой пузырь испытывает большое давление из-за лишних килограммов.

    Чрезмерное ношение обуви на высоких каблуках
    Хождение на высоких каблуках постепенно приводит к изменениям в расположении внутренних органов, в том числе мочевого пузыря.

    Нарушение правил личной гигиены
    Половые органы следует ежедневно мыть специальными средствами для интимной гигиены, после чего ополаскивать теплой водой и вытирать насухо чистым полотенцем. Женщинам нужно помнить, что промежность вытирается спереди назад, во избежание попадания загрязнений из заднего прохода во влагалище. Недостаток ухода за интимными зонами или слишком частое мытье приводит к заболеваниям мочеполовой системы, а позже — к недержанию мочи.

    Трудности посещения туалета на рабочем месте
    Иногда на рабочем месте нет возможности посетить туалет, как только возникла необходимость, либо человек бывает слишком загружен и сам откладывает поход в уборную. Эти ситуации чреваты последствиями:
    • сдерживание позывов к мочеиспусканию нарушает работу мочевого пузыря;
    • намеренное ограничение употребления жидкости увеличивает вероятность заболеваний мочевой системы.

    Некоторые виды спорта
    Чрезмерные физические нагрузки увеличивают давление на мышцы тазового дна. Неправильное выполнение упражнений или слишком интенсивные тренировки вместо пользы для здоровья могут нанести вред. Наиболее рискованными в этом отношении видами спорта являются аэробика, бодибилдинг, баскетбол, гимнастика, гандбол, легкая атлетика, сквош, теннис. Менее травмирующими будут бег, лыжный спорт, катание на скейтборде. Чтобы держать себя в форме и избежать воздействия на мышцы тазового дна, лучше выбрать следующие виды спорта: гольф, плавание, велоспорт, ходьбу, катание на роликах, стретчинг.
    Если на определённом жизненном этапе Вам пришлось столкнуться с недержанием мочи, не лишайте себя простого и привычного комфорта! Всегда можно подобрать удобное средство гигиены, которое позволит сохранить проблему в секрете и не даст ей нарушить Ваши планы. Урологические прокладки iD Light, впитывающие подгузники-трусы iD Pants, а также подгузники iD Slip специально разработаны для того, чтобы быть на страже Вашего комфорта.

    Использованные источники: id-direct.ru

    Симптомы и лечение недержания мочи у женщин

    Основные причины недержания мочи у женщин молодого возраста — урологические болезни, или тяжелые роды. В любом случае проблему не стоит игнорировать и стесняться обращаться за медицинской помощью, т. к. ситуация может усугубиться, и тогда понадобится длительное лечение. Рассмотрим, с чем связано появление энуреза у молодых женщин, какие есть виды недержания мочи, и как вылечить недержание мочи различными способами.

    Классификация недержания мочи у женщин

    Другие виды по симптомам

    На основании симптомов выделяют такие типы недержания:

    Недержание мочи у молодых женщин может провоцироваться сбоем нервной системы, патологии мочевого пузыря или мочеполовых органов.

    Причины патологии

    Причины энуреза у девушек и женщин самые разнообразные, но самые распространенные следующие:

    1. Большая масса тела, которая провоцирует лишнюю нагрузку на мочевик. В результате чего орган теряет нормальную функциональность, возрастает риск развития энуреза.
    2. Тяжелые роды, при которых перерастягиваются мышечные ткани тазового дна. А также часто недержание появляется в результате разрыва тканей промежности.
    3. Гормональная перестройка, когда гормоны воздействуют на тонус сфинктера, в результате чего он не в состоянии нормально выполнять свои функции.
    4. Оперативное вмешательство в работу органов мочеполовой системы.
    5. Врожденные или приобретенные патологии мочевика и органов мочеполовой системы.
    6. Старческое изменение в работе организма, ослабление тонуса мышц.

    Частое мочеиспускание перед месячными является нормой, но если оно сопровождается недержанием и подтеканием урины, стоит проконсультироваться у уролога.

    Диагностика

    Проблемами с работой органов мочеполовой системы занимается такой раздел медицины, как урология. Чтобы узнать, что за патология спровоцировала недержание мочи, стоит обратиться к врачу-урологу, который поможет определить причины патологии и облегчить симптомы недержания мочи у женщин. Для этого рекомендуется пройти такие виды диагностических мероприятий:

    1. Обратиться к врачу, и описать беспокоящие моменты, обратив внимание на наличие наследственных, и хронических заболеваний.
    2. Консультация у гинеколога, которой сделает осмотр органов мочеполовой системы, и при наличии патологии, отправит на дополнительное исследование.
    3. УЗИ органов мочеполовой системы и почек.
    4. В период исследования, желательно вести дневник мочеиспусканий, благодаря которому можно отследить частоту посещения туалета. Здесь записываются часы посещения в туалет, количество походов за сутки и другие параметры.
    5. Тест с использованием прокладки, который покажет, сколько мочи выделяется непроизвольно.
    6. Уродинамика.
    7. Урофлоуметрия, которая оценивает показатели мочеиспускания.
    8. Цистометрия, при помощи которой можно измерить давление в мочевике в момент, когда он заполнен жидкостью.
    9. Профилометрия, при которой измеряется давление в мочевом канале.
    10. Электромиография, которая покажет, насколько интенсивно способны сокращаться мышцы промежности.

    Терапия недержания мочи зависит от природы первопричины недуга. Вернуться к оглавлению

    Лечение патологии

    После того как будет определено, из-за чего происходит частое мочеиспускание у женщин, доктор подбирает методы лечения, которые помогут избавиться от патологии. Важно своевременно принимать прописанные препараты, и не изменять самостоятельно схему терапии. Острое недержание мочи лечится медикаментозными, оперативными, и физиотерапевтическими методами, более подробно о каждом рассмотрим ниже.

    Медикаментозное

    Медикаментозное лечение недержания мочи зависит от первопричины развития патологии, поэтому важно пройти все диагностические исследования, и после окончательной постановки диагноза доктор назначит пить лекарства. В зависимости от того, что стало первопричиной развития заболевания, назначаются такие группы медикаментозных лекарств:

    • Эстрогены используют в случае, когда первопричиной недержания мочи ночью и днем являются гормональные сбои в организме.
    • Симпатомиметики применяют для того, чтобы стимулировать работу мышц тазового дна. Благодаря этим препаратам удается бороться с проблемой.
    • Антихолинергические препараты помогут убрать симптом гиперактивности мочевика, в результате чего болезнь отступает.
    • Антидепрессанты помогут избавиться от проблемы в случае, когда первопричина — частые стрессы и нервное переутомление.
    • Действующее вещество десмопрессин способствует уменьшению выработки мочи. Молодая женщина с его помощью избавится от временной проблемы.

    Оперативное вмешательство

    Когда медикаментозные и другие способы не принесли никакого результата, доктор предложит женщине сделать операцию. Операция бывает различной по степени инвазивности, какой именно метод самый эффективный, решает уролог на основании диагностических исследований. При недержании мочи у взрослых женщин применяются такие виды хирургии:

    • слинговая операция, при которой в мочевой пузырь вводится синтетическая сетка в форме петли, благодаря которой моча держится и не подтекает;
    • инъекция специфических препаратов, которые фиксируют уретру в оптимальном положении;
    • лапароскопическая кольпосуспензия, при которой околоуретревые ткани подвешиваются к паховым связкам;
    • кольпорафия, при которой ушивается влагалище, после чего моча перестает подтекать.

    Вернуться к оглавлению

    Упражнения Кегеля

    Лечить патологию можно и при помощи специальных упражнений, которые важно делать регулярно и правильно. Упражнения Кегеля просты: женщине нужно представить, что у нее возник позыв к мочеиспусканию, при этом напрягаются перивагинальные и периуретральные мышцы. Это легкое упражнение стоит делать в утреннее и вечернее время ежедневно, и в течение 1,5—2-х месяцев ситуация улучшится.

    Народные средства

    Народные средства от энуреза и всевозможные рецепты можно использовать только после консультации с врачом, т. к. самолечение приводит к осложнениям. В домашних условиях, подтекание мочи во время сна лечат такими травами, как золототысячник, цикорий и тысячелистник. Ингредиенты смешать в равных пропорциях, взять 2 ст. л. и залить 300 мл кипятка. Настаивать 1 час, пить в течение дня.

    Йога, физиотерапия и профилактика

    Йога — эффективный и безопасный способ, который избавит от разных заболеваний, при этом не важно, сколько больному лет. Физиотерапевт индивидуально подбирает комплекс упражнений, которые поначалу стоит делать в его присутствии. Физиотерапевтические процедуры назначаются урологом. Важно пройти весь курс без перерыва, тогда будет эффект и положительный результат. Чтобы патология перестала беспокоить, в профилактических целях стоит следить за своим весом, есть здоровую пищу, регулярно опорожнять мочевой пузырь. При обострении не пользоваться самостоятельно народными средствами, а обращаться за консультацией к врачу.

    Использованные источники: etopochki.ru

    Статьи по теме